Une perte de sens dans mon travail et un déséquilibre dans ce que je vivais m’ont fait vivre un « burn out », il y a tout juste un an.
Je n’avais plus aucune force, plus aucune envie et la voie devant moi était floue et sans vie.
Et des petits messages sont apparus, le yoga, la Bhagavad gita, des sollicitations via le net, la méditation qui résonne en moi et une proposition de voyage en inde , une formation de professeurs, les plantes, des stages … j’ai suivis des signes, des livres , des sons et me voilà sur ce site , riche , très riches d’expériences méditatives! Cadeau de la vie et du Dr Chopra qui n’a plus à prouver sa notoriété et ses compétences.
J’ai commencé par la prospérité que je recherche pour reprendre confiance en moi et en l’énergie divine qui me porte.
Je suis détendu, les idées plus claires, l’impression d’être où il faut.
Les conseils, les pensées m’accompagnent toute la journée. Les mantras équilibrent mon esprit.
Cette expérience est à vivre parce qu’elle nous donne un moment à soi, prenez rendez-vous avec vous ! Avec votre âme!
Cette expérience est une révélation de soi pour le monde !
Namaste

La méditation quotidienne permet d'entrer en contact avec soi même et avec la nature.
Ce qui conduit à une paix intérieure, paix en soi et avec les autres créatures.
Il faut que nous soyons nombreux à vivre cette expérience pour le bien de l'humanité

Bonjour, j'ai été invitée pour faire ce parcours et j'ai voulu m'accorder du temps pour me sentir mieux ce qui est le cas. Au fur et à mesure des jours qui passaient, j'ai ressenti un calme intérieur et une douceur qui s'installaient. C'est une expérience incroyable qui m'a beaucoup apporté et de partager cette aventure avec un groupe permet de se sentir en harmonie et une forte énergie circule. Ce voyage intérieur permet d'avancer encore plus dans la spiritualité. Je recommande cette expérience qui réussit à nous faire voir son quotidien différemment.

Constat de ces 21 jours:
Plénitude, relaxation, moment a moi, ressourcement, connexion a moi-même et aux choses essentielles.
L'Abondance est en chemin et la réflexion et le rapport à L'Abondance est différent.

Ce Challenge des 21 Jours sur l'Abondance et la Médiation a été un véritable défi pour moi : en terme de temps à prendre, de concentration aussi. Il m'a rappelé des choses que je savais déjà, il m'en a révélées d'autres plus belles encore. J'ai traversé toutes sortes d'émotions : larmes, rire, frustration, incompréhension, blocage, plénitude et conviction. Une grande Sagesse et de l'Amour partout.
Merci pour tout - Namasté 💖

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Animated image out of testimonial from Marie-Chantal

* Depuis plusieurs mois mon mental prenait le dessus et je perdais ma sérénité. Lorsque j'ai reçu votre mail, je l'ai pris pour un signe !
* Sachant que les méditations disparaissaient après 6 jours, je me poussais à les faire très régulièrement puis la routine s'est installée avec bonheur. J'adore méditer, l'énergie de la voix de Deepack me détend immédiatement. Chaque méditation est un rappel au bon sens, au ressenti et à l'intuition. Un calme intérieur se pose en moi chaque jour un peu plus.
* Cela autorise à vivre un instant unique pour soi, à prendre du recul sur la vie et ses aléas, à observer nos actions et réactions, à se sentir plus léger, etc.etc...
Merci pour ces merveilleux moments passés ensemble.

J’ai gagné chaque jour en sérénité et alignement .
Avec un métier qui bouscule au quotidien, cela m’a transformée.
Je continue chaque matin ! :)

Après le 16ème jour de méditation, je me sens beaucoup plus vivante et je commence à me retrouver et ça fait franchement du bien....j'ai envie de me sentir bien au maximum de mes capacités et de ma créativité, je suis hyper sensible et anxieuse au quotidien et j'aimerais me sentir plus " forte"....et sereine,confiante,heureuse!

C'est un ami et voisin qui m'a invitée à faire partie de son groupe. J'ai trouvé l'idée intéressante car je voulais justement prendre soin de moi et trouver les 20 minutes par jour pour le faire a parfois été un défi mais j'y suis parvenue. J'ai fait plusieurs prises de conscience importantes durant ces 21 jours au niveau des patterns répétitifs venant de l'enfance et leur influence sur mes relations actuelles. Je suis plus dans le moment présent, en gratitude, et consciente des gens qui m'entourent. Je prends le temps de parler aux gens que je rencontre car je veux qu'ils réalisent qu'ils sont importants eux aussi. Merci à celui qui m'a permis de me dépasser pour faire ce 21 jours.

J’ai adoré ces 21 jours.
Très beau cadeau de vie et partage.
Gratitude.

Bonjour,
J'ai été invité par une amie à participer à ce challenge méditatif, je n'ai pas pour habitude de faire ce genre de choses mais cette demande à été faite à un juste moment.
Cette expérience a été en totale adéquation avec ce que je vivais quotidiennement, j'ai été comme soutenu par la vie pendant ces 21 jours, j'ai pu faire un bilan relationnel, remercier les personnes que j'ai rencontré tout au long de mon chemin, j'ai été conforté dans ma vision de la prospérité et de l'abondance et j'ai pu émettre avec certitude mes besoins et désirs. J'ai énormément aimé ce travail introspectif qui me permet aujourd'hui de continuer à avancer sur mon chemin de vie.

Je suis dans un processus de reconnexion avec moi et de guérison...c'est la raison pour laquelle j'ai accepté ce challenge des 21 jours d'abondance, qui tombait au moment opportun.
J'avais déjà pratiqué quelques de sessions courtes de méditation et l'on m'avait conseillé de persévérer et de trouver un programme à suivre.
Lorsque je me suis lancée j'ai eu un peu peur que cela soit trop contraignant, que je ne trouverai pas le temps nécessaire.
Et puis j'ai été convaincue par l'amie qui m'a lancée dans le challenge quand j'ai compris que prendre du temps pour moi devait être une priorité si je souhaitais m'épanouir.
Et puis au fil des jours j'attendais avec impatience le programme de la journée suivante.
Les différents exercices proposés se sont révélés très intéressants et m'ont permis de mettre à l'écrit (et donc de donner vie) à certaines choses dont j'avais conscience mais qui restaient trop à l'intérieur de moi.
Cela m'a également permis de verbaliser de belles choses sur moi, ma vie, mes émotions, mon ressenti et de m'ouvrir encore plus aux autres et à ce qui m'entoure.
Ma vie était déjà dans le positif et dans l'amour mais le phénomène s'est amplifié et est devenu plus constant et surtout plus communicatif !
J'ai pris beaucoup de plaisir à recevoir mais aussi à donner, que c'est gratifiant !
Je faisais les séances de méditation avant de me coucher le soir et mon sommeil était de meilleure qualité, je me réveillais positive..
J'ai mis un pied dans le processus de la méditation et des notions à développer pour m'épanouir et bien vivre ma vie... Je vais donc continuer dans cette voie.
✨✨Namasté✨✨

Je connais deepak depuis des années alors quand une amie m a indiqué ce 21 jours sur la santé parfaite ( j ai lu le livre) je ne pouvais être que presente
D autant que mon corps depuis une annee est diagnostiqué de pathologies graves.
Chaque matin chaque soir j ai aimé entendre les propos de deepak tellement éloignés de la brutalité medicale que je vis depuis plusieurs mois à l hopital j ai aimé re entendre ce que je considère comme des vérités spirituelles que j aurais du incorporer et en faire miennes il y a déjà bien longtemps.
Mais il n est jamais trop tard meme si le terrain est déjà bien miné
Merci Deepak pour « te rendre utile à l humanité » selon ta formule.
A mon voisin je dirai «  tiens voici une initiation à la méditation dirigée par un humaniste tu prends tu ne prends pas c est toi qui perds

Bonjour, J'arrive au dernier jour de la méditation "Santé parfaite" et je voulais vous remercier car cela fait plusieurs années que j'ai l'intention de méditer mais que je n'y arrive pas... j'ai trouvé dans cette expérience un apaisement, un ancrage, et surtout l'envie d'aller plus loin, de continuer... Cette méditation est légère et profonde à la fois et les paroles apaisantes et inspirantes. Gratitude. Brigitte

Bonjour à toute l'équipe Deepak Chopra, merci de ces merveilleuses méditations.
Elles m'apprennent à me recentrer sur mon vrai moi, au lieu d'essayer de toujours m'occuper des autres et ne pas être sereine moi-même, toujours prête à allumer la mèche du conflit pensant qu'on me juge. Il est aussi important de ne pas se critiquer et critiquer les autres. Je n'arrive pas à gérer, j'apprends qu'il vaut mieux accepter nos différences. Mais dans la relation thérapeutique ou dans le couple, c'est souvent faire abstraction de qui on est, pour ne pas avoir de conflits...
Raphaelle Weber Dermatologue et Hypnothérapeute médicale.

Méditer sur la gratitude m'a beaucoup intéressé car j'ai récemment lu sur la gratitude et de ses bienfaits. Cela m'a permis de trouver plus souvent des motifs de reconnaissance dans les journées et à essayer relativiser les situations adverses. Je suggérerai cette expérience à une autre personne pour lui permettre d'améliorer la qualité de sa vie via la gratitude.

Merci beaucoup

Pendant ces 3 semaines, j’ai appris à me recentrer et à penser à moi. Je me suis rendue compte que je pouvais passer 30 minutes par jour pour mon bien être et que le résultat en était très bénéfique. 😍
Je me sens apaisée et grandie. Mon corps semble en mode élimination, comme si des années d’encrages à des convictions qui ne sont pas les miennes partaient….
Mes méditations sont plus fluides et je recommence à avoir des visions. J’ai dû débloquer des choses car j’ai des fourmillements comme pendant une séance de Reiki 😊
Je suis contente de ces 3 semaines même si par moment certaines tâches étaient difficiles. Cela valait le coup. Merci pour ce voyage extraordinaire.
Many blessings to you all xx 😘

✨ Il est primordial de se sentir vivant ✨
Je crois que cette phrase résume tout pour moi. Cette expérience m’a énormément aider à me concentrer sur l’essentiel.
Le monde entier devrait faire cette belle aventure …
Gratitude, gratitude, gratitude 🌈🙏🏻✨

J'ai décidé de participer à cette expérience pour découvrir et partir à l'aventure :).
Je n'aurai jamais pensé vivre des émotions aussi intenses. Ces temps méditatifs, réflexifs et d'écriture ont été d'une grande richesse intérieure : calme, harmonie, bien être. J'ai vraiment pris conscience au plus profond de moi même des véritables trésors qui étaient en moi et autour de moi. La vie est plus légère. Profonde gratitude.

Bonjour,
Vivre cette expérience était pour moi d'une importance capitale car je sentais que je me fatigais beaucoup dans mon travail. Après quelques séances j'ai été en contact avec une personne malade et je suis moi-même tombée malade. Arrêt des séances pendant quelques jours. Reprise. Chaque méditation m'a enseigné une nouvelle chose sur moi-même et mon corps. Certaines fois j'ai eu du mal à être réceptive mais dans l'ensemble c'est du bien-être qui en a résulté. Je n'ai pas retrouvé une super vitalité mais je vais tout faire pour y arriver. Les méditations journalières me manquent. Merci. 🙏Namasté 💕

J'adore ces méditations. Je suis les programmes dans l'ordre ou bien parfois pioche au hasard une piste et c'est toujours un grand pas vers la reconnexion de mon être.
Un grand bravo pour le service clients qui a été très professionnel pour un problème de ressource perdue pendant le transfert des données vers la nouvelle application
Merci beaucoup
Agnès

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Bonjour,
Chaque méditation est une réelle expérience nouvelle. La voix, la musique me transporte ailleurs. Je ne saurai dire ou ni comment mais j'ai le sentiment de devenir légère et de partir. Lorsque la clochette sonne, que je me réapproprie mon corps, je sais que j'ai fait un voyage plein de plénitude et de visions. Je ne sais pas l'expliquer mais c'est réellement incroyable et magique. Je souhaite que toutes et tous puissent vivre ce voyage qui me transforme chaque jour en une meilleure version de moi-même.
Namasté

Une expérience très riche. Je médite régulièrement mais ce parcours m'a fait découvrir le thème de la gratitude et de la grâce très bien développé par Deepak. Les pistes de réflexions apportent une vraie évolution vers la sérénité. Je recommanderai ce parcours à toute personne qui souhaite trouver une vision positive et lumineuse de la vie.
Namaste 🙏

Bonjour !
J'ai eu envie de participer à ce challenge, car j'avais besoin d'un rythme, d'une auto discipline pour me remettre en marche.
Ca m'a permis de m'intérioriser beaucoup plus, de me connecter chaque jour à moi, ma spiritualité profonde, explorer des zones que je ne voulais pas explorer, et aller au delà de croyances bloquantes. Et ça m'a apaisé.
J'ai maintenant décidé de continuer à muscler chaque jour ce retour intérieur, pour rester bien ancrée et ne pas me laisser happer par le cycle tumultueux de la vie.Je reviendrai sur ces méditations pour aller encore plus loin dans l'exploration des zones d'ombre..merci pour cette expérience.

Mon expérience des 21 jours de prospérité est un voyage autant interne qu'externe vers l'ouverture du regard sur ce que l'on a déjà. Ce nouveau regard permet à cette prospérité de venir à soi. Elle vient de différentes façons : autant par l'amour des autres que par l'amour de soi, par les biens matériels aussi.
Merci de nous permettre cela et de pouvoir le partager à d'autres personnes

Et voilà... Déjà le 21eme jour et que c'est bon ce rituel de centrage sur soi, de méditation, d'introspection.
J'ai vraiment énormément apprécié ces 21 jours. Deuxième fois que cette aventure se présente à moi. La première fois, c'était en 2019.
De le refaire m'a permis de recontacter cette belle aventure que j'avais vécu et de voir, conscientiser toutes les belles choses qui me sont arrivées pendant et après ce challenge en 2019. J'ai vraiment pris conscience de tout ce qui s'est passé depuis. Gratitude infini...✨🎉🎁🙏🎁🎉🎁🎆🎁💎🎊🥳✨💫☘️
Pendant ces 21 jours, cela m'a reconnecté à ces énergies, à ce flot de la Vie. Cela m'a permis de lâcher des façons d'être et de faire qui ne sont pas alignés avec le flot de la Vie et de l'Abondance.
Je me suis encore plus connecté au sentiment de gratitude et que c'est bon... Que c'est bon tous les jours de mettre mon focus sur tout ce qui est merveilleux dans ma Vie, de voir toutes les chances que j'ai...
De belles surprises me sont arrivées : des prises de rdv auxquelles je ne m'attendais pas, ...
Ce challenge m'a apporté de la Paix intérieure, du laisser être, de l'acceptation et de la gratitude, du focus sur ce que je souhaite dans mon existence...
Merci pour ce challenge et je suis très heureux de l'avoir partagé avec chacun.e de vous.
C'est une très belle aventure et toute sa saveur est en grand partie lié au fait que nous la vivons ensemble.
Merci du fond du coeur. Belle continuation d'aventure dans le flot de l'Abondance. ✨💎🥳🎁🎊🎆☘️🎉💫 Namasté

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bonjour
je n'ai pas été assidue. J'ai fait les 3/4 des séances.
.... Ceci mettant en avant mon manque d'organisation dans la gestion de mon temps car ce n'était pas par manque d'intérêt.
J'ai retrouvé des questionnements intéressants pour continuer dans mon introspection qui m'étaient familiers mais qui sont toujours en travail.
J'ai apprécié les idées à retenir chaque jour...les intégrer, se les remémorer pour concentrer notre attention sur un aspect à travailler, à modifier ou simplement à y être attentif.
Merci à vous et à notre professeur de yoga qui nous a fait partager cette belle expérience de méditation.

J’apprends chaque jour un peu plus
Après chaque méditation je suis en paix et vie en pleine conscience
Il faut vivre lés méditation de Deepak on avance sur notre cheminement

J'ai adoré ajouter cette routine à ma journée car ça m'apportait de la lumière. Avoir un moment dédié exprès à la gratitude chaque jour m'a fait beaucoup de bien. Et effectivement ça incite à regarder la vie à travers ce prisme et à magnifier toute chose même les plus infimes.
Merci de tout coeur pour cette expérience ❤️

Bonjour
J'ai participé à ce défi car d'une part la personne qui me l'a proposé est une amie en qui j'ai toute confiance et avec qui je partage beaucoup de choses... d'autre part car la méditation faisait partie de ma vie de façon. .. comment dire.. intermittente...
Ces 21 jours m'ont permis de réaliser que je parviens tout à fait à m'accorder ce temps nécessaire à m'offrir ce cadeau et 'm'ont apporté un vrai apaisement prise de distance et sérénité
Je suis plus calme apaisée et accueille les situations et évènements de façon bcp plus bienveillante et avec plus de distance
Merci donc pour cette belle expérience et désormais la méditation fait partie de mon quotidien
Namaste





Ce challenge de 21 jours de méditation , de réflexion et d'écriture m'a apporté beaucoup de sérénité, d'apaisement , m'a fait prendre conscience de l'importance de la méditation sur notre organisme et notre mental, avec tous ces chants d'oiseaux et le ruissellement de l'eau cela m'a emmener dans mon jardin imaginaire avec ce rayon de soleil et tous ces énergies qui me comblaient de bonheur.



Une belle expérience, une nouvelle lecture de la vie et de certains événements qui me traversent en ce moment. Une douceur, un apaisement, une légèreté, une sérénité. Une envie de prendre ce temps pour moi quotidiennement et de continuer au-delà de ces 21 jours, comme un besoin profond et essentiel de commencer ma journée par ce moment pour moi, de méditation. D’accueillir la nouvelle journée avec une intention douce et de l’amour. De beaux cadeaux, ma mère qui s’ouvre et partage, qui ouvre son cœur et me parle pour la première fois. Un magnifique cadeau de la vie. Gratitude

J'ai participé parce que j'ai déjà fait d'autres parcours de Deepak Chopra, et que ça m'a fait un bien fou! Il y a toujours des petites phrases qui font des déclics!
Je pensais qu'on pourrait aller encore plus loin sur l'idée de vivre sans âge, avec la notion d'éternité !
Dans ce parcours il y avait des choses que j'avais déjà présentes à l'esprit, mais les entendre par Deepak Chopra, ça les valide pour moi.Merci donc pour cela.
C'était très généreux de mettre cela en parcours gratuit parce que tellement de monde à besoin d'aide à ce sujet, nous en avons tous besoin !
Je le suggère à toute personne qui se sent impuissante au sujet de sa santé, qui croit que ça dépend de l'extérieur et des autres d'être en bonne santé. Ici on voit que c'est à l'intérieur que ça se tient!
Merci mille fois!

Depuis un bon moment ,je ne faisais pas vraiment de retour sur certaines attitudes ou comportements pouvant s’avérer parfois répréhensibles,auxquels j’en mettais la faute à l’extérieur de moi.
Notre rencontre m’a amenée pendant ces 21 jours de réflexion et de connexion à me voir telle que j’étais en certaines circonstances…..Mon ego ,certes en a pris pour son rhume!Force m’était d’admettre que je devais changer de cap.
J’attribue le résultat positif au fait que nous travaillions en concertation avec d’autres participants visant un même but curatif ….
Depuis , je me suis mise dans une volonté d’aide, à faire du bénévolat pour le temps des fêtes et je travaille à me « dévisser » de mon nombril en focusant davantage sur les besoins d’écoute d’autrui,alors qu’auparavant,le mien prenait possiblement trop de place,!Alors merci pour cette légère transformation qui me permet de goûter à cette « chaleur humaine « qu’il fait bon savourer…

Bonjour, on oublie tellement vite toutes ces lois alors il est nécessaire de se les faire rappeler même si nous les savons déjà!
Merci !

J'ai entendu parler de cette expérience et j'ai tout de suite voulu en faire partie.
Avec les secousses et épreuves de la vie, j'avais besoin d'une aide et d'un soutien pour affronter tout cela comme il se doit.
C'est arrivé au bon moment dans ma vie et ça va rester ancrée en moi car beaucoup de choses ont changé maintenant et de façon positive.
Cela ne coûte rien de se lancer dans l'aventure mais parcontre le résultat est bluffant.
Cela m'a également permis de rencontrer de merveilleuses personnes bienveillantes.
Je recommande de vivre cette expérience pour vous aider à surmonter et comprendre la vie qui est avant tout magique.
Chaque jour, je me sens mieux grâce à cette méditation que je vais pouvoir refaire quotidiennement.
Namaste💫🙏

Un tout grand merci à toi Laetitia, pour m’avoir invité à ce challenge. Je méditais déjà de temps en temps, mais le faire tout les jours en complétant les petits défis a apporté une touche particulière à ma vie. Je la savais déjà prospère, mais je vois encore mieux combien je vis dans l’abondance. J’ai longtemps hésité avant de créer un groupe, mais dès le début, j’ai senti que c’était bon et juste. Merci à tous d’avoir participé à ce challenge jusqu’au bout, et félicitations à vous ! Oui, c’était fatiguant, mais ça en valait le coup ! Namaste…

Bonjour.
Cette expérience m'a permis d'aller chercher au fond de moi mes vérités, de les mettre par écrit puis de les appliquer chaques jours.
Ayant perdu ma maman récemment, les tâches la concernant m'ont amené une émotion particulière qui m'a rendu plus fort.
Je souhaite à toutes personnes d'avoir quelqu'un dans son entourage qui l'entraîne dans cette belle aventure.
Merci 🙏.... Aurélie

J’ai adoré vivre ce défi de 21 jours 🥰
J’ai réussi à mettre en place de nouvelles habitudes en douceur.
Je vais continuer à méditer 🧘‍♂️
Merci 🙏

Magnifique parcours de méditation, très enrichissant. J’ai découvert beaucoup de choses, les bonnes relations entre le corps et l’esprit qui sont indispensables, le nombre de cellules de notre corps etc ....
Et puis des évidences, mais cette façon de vivre je ne l’appliquais pas, le fait de parler à mon corps pour qu’il se sente bien malgré le vieillissement.
Et puis encore énormément d’informations indispensables à la vie.
J’ai envoyé le lien pour cette méditation à trois amies, elles m’ont remerciée parce qu’elle ont apprécié.

21 méditations très inspirantes comme toutes celle que j'ai suivi avec Deepak Chopra ! Merci beaucoup pour cette généreuse offre gratuite.
J'apprécie aussi énormément le fait que ces méditations soient en anglais et français puisque je suis bilingue et peux me projeter dans les deux langues.

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